Hier habe ich für euch ein paar Sorten
Pflanzenmilch zusammengefasst, die ich selbst schon ausprobiert habe.
Es gibt inzwischen unheimlich viele Sorten. Wenn man noch ein Neuling
in dem Bereich Pflanzenmilch ist, sollte man also nicht gleich
aufgeben, wenn einem eine Sorte nicht schmeckt. Neben Sojamilch gibt
es inzwischen zum Beispiel auch Hafer-, Reis-, Kokos-, Mandel- und
Haselnussmilch. Hinterlasst gerne einen Kommentar, welche Pflanzenmilch euch am besten schmeckt.
Alpro Soya
light
Die Alpro Soya light, finde ich geschmacklich sehr gut. Sie schmeckt
mir genauso gut, wie die normale Alpro Soya. Ich verwende Alpro Soya
light gerne für Kaffee, weil sie sich sehr gut aufschäumen lässt.
Das Getränk ist sehr Kalorienarm und Zuckerarm, mit nur 27kcal und
1,4g Zucker pro 100ml.
Edeka Soja Reis
Drink Bio Natur
Der Drink von Edeka kostet nur 99 Cent und ist damit einer der
günstigsten. Der Soja Reis Drink ist geschmacklich recht neutral und
lässt sich vielseitig einsetzen. Ich verwende diese Pflanzenmilch
gerne zum Müsli. Für Kaffee finde ich sie geschmacklich weniger
geeignet, auch lässt sie sich nicht aufschäumen. In 100ml sind
46kcal und 4,5g Zucker.
Alpro Mandel
Die Mandelmilch von Alpro ist ohne Soja. Der Geschmack wird auf der
Packung als fein-sanft beschreiben, was ich ganz zutreffend finde.
Ich trinke Alpro Mandel am liebsten gut gekühlt und pur als Getränk
oder auch in Milchshakes mit Obst. Der Drink ist sehr Kalorienarm,
mit nur 24kcal pro 100ml. Der Zuckergehalt liegt mit 3,0g je 100 ml
im Mittelfeld.
Provamel
Reis-Kokos Choco Bio
Diese Pflanzenmilch von Provamel ist etwas für alle, die gerne Kokos
und Schokolade mögen. Mir persönlich gefällt diese Kombination
sehr gut. Der Reis-Kokos Schoko Drink schmeckt gekühlt und auch als
warmes Getränk. Er ist ungesüßt und hat von Natur aus einen
Zuckergehalt von 6,5g pro 100ml. Der Kaloriengehalt liegt bei 54kcal
in 100ml.
Am besten ist die vom Edeka (Soja-Reis). In kleineren Läden gibt es da allerdings manchmal Nachschubprobleme, wahrscheinlich, weil ich so viel davon kaufe ;-P
AntwortenLöschenOder einfach selber machen, ist total einfach, günstig, frisch und gut"
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